De ce sa merg la psiholog? Cu ce ma poate ajuta?
Cum ajuta mersul la terapie
Un doctor iti spune „Ai 80% sanse de recuperare”; Alt doctor iti spune: “Exista 20% sanse sa mori”. Unde te-ai duce sa te tratezi?
Distorsiuni care ne afecteaza luarea deciziilor
10 easy methods that you can use right now to become less overwhelmed
Live in less stress
Cum sa depasesti neputinta invatata.
"You are not stuck where you are unless you decide to be."
Interogheaza pesimistul din tine!
De ce e important sa fim mai optimisti.
EMBRACE YOUR INNER CRAZY
Un Infografic interesant despre "picatura" de nebunie din noi.
7 exercitii de introspectie care sa te ajute sa treci mai usor prin starile “proaste” (negative, de tristete)
7 exercitii de introspectie care sa te ajute sa treci mai usor prin starile “proaste” (negative, de tristete)
…. Si am tras o gura de aer in piept si i-am explicat …
Acest articol este despre furie si despre sanatate si despre multe efecte negative ale exprimarii si reprimarii furiei.
Despre autocritica exagerata, efectele acesteia si cum sa o combatem
Este o zi frumoasa si importanta pentru tine. Te intorci spre casa zambind, cu un sentiment de multumire