IT IS NEVER TOO LATE TO LIVE HAPPILY EVER AFTERIn primul rand
ai grija de tine!

Descopera-ti resursele interne si depaseste orice provocare.

ALL YOU WANT IS ON THE OTHER SIDE OF FEARPsihoterapia – o poarta catre
libertate emotionala

Da-ti voie sa explorezi in interiorul tau si sa depasesti depresia, anxietarea, sentimentul de coplesire.

GROW TOGETHER, NOT APARTAi grija de relatia ta!
Reconecteaza-te la iubire

Creeaza-ti relatia de cuplu dorita! Cu iubire, acceptare si colaborare, nu lupte de putere si conflict.

GROW TOGETHER, NOT APARTFor love, happiness &
success in marriage

Positive, effective couples therapy helps you productively use this “growth moment,” and take your relationship to the next level.

MARRIAGE IS WORTH SAVINGDon’t turn your back
unless you tried it

Because amazing relationships don’t just happen. They’re grown by both of partners in a marriage.

FOR LOVE THAT LASTS A LIFETIMECreate a
lifetime of love

Our positive premarital counseling will help you learn how to communicate and create an emotional connection that can last a lifetime.

IT IS NEVER TOO LATE TO LIVE HAPPILY EVER AFTERIn primul rand
ai grija de tine!

Descopera-ti resursele interne si depaseste orice provocare.

ALL YOU WANT IS ON THE OTHER SIDE OF FEARPsihoterapia – o poarta catre
libertate emotionala

Da-ti voie sa explorezi in interiorul tau si sa depasesti depresia, anxietarea, sentimentul de coplesire.

GROW TOGETHER, NOT APARTAi grija de relatia ta!
Reconecteaza-te la iubire

Creaza-ti relatia de cuplu dorita! Cu iubire, acceptare si colaborare, nu lupte de putere si conflict.

Acorda-ti timp
pentru tine si viata ta.

Nu uita ca esti cel mai important om din viata ta. Asa cum le dam altora timpul si energia noastra, e important sa facem asta si pentru noi. Iata o parte din ariile pe care eu lucrez:
Relatia cu tine
Exploreaza punctele tale forte, intelege felul in care mintea ta a invatat sa priveasca lumea si viata si cunoaste-ti tiparele.
Relatia cu munca ta
Nu ceilalti sunt sursa noastra de stres, ci noi. Ajusteaza felul in care te raportezi la munca ta astfel incat sa iti atingi obiectivele mai usor.
https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_14303455-8-mega-scaled.jpg
Relatia de cuplu
Hai sa cream aceea relatie in care avem iubire, colaborare, intelerege, sprijin. Cand unul “se pierde” celalt sa il tina de mana.
Relatia cu ceilalti
Indiferent ca vorbim despre familie, prieteni, sefi sau colegi, relatiile sunt mereu o provocare. Nu mai da voie celorlalti sa te raneasca.
Relatia cu tine
Exploreaza punctele tale forte, intelege felul in care mintea ta a invatat sa priveasca lumea si viata si cunoaste-ti tiparele.
Relatia cu munca ta
Nu ceilalti sunt sursa noastra de stres, ci noi. Ajusteaza felul in care te raportezi la munca ta astfel incat sa iti atingi obiectivele mai usor.
Relatia de cuplu
Hai sa cream aceea relatie in care avem iubire, colaborare, intelerege, sprijin. Cand unul “se pierde” celalt sa il tina de mana.
Relatia cu ceilalti
Indiferent ca vorbim despre familie, prieteni, sefi sau colegi, relatiile sunt mereu o provocare. Nu mai da voie celorlalti sa te raneasca.
https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_14303455-8-mega-scaled.jpg

Hai sa ne cunoastem
Pentru a intelege cum te pot sprijini!

Iti propun sa indraznesti sa vii la o prima sesiune. Imi povestesti despre provocarea ta si iti voi spune cum te pot sprijini. Psihoterapia si/sau dezvoltarea personala sunt calatorii frumoase si importante pentru ca sunt despre tine. Costul unei sesiuni este de 150 de lei si dureaza 50-60 de minute.

Cel mai important om
din viata ta, esti tu!

Felul in care noi am invatat sa privim lumea ne impacteaza modul in care ne simtitm. Si cand vine vorba de emotii (negative) lucrurile se complica; vestea buna este ca putem invata cum sa gestionam aceste emotii, ba mai mult, sa le folosim in favoarea noastra.
Mai putine griji (tratamentul anxietatii)
Ingrijorarea nu va schimba realitatea. Tu o vei schimba folosindu-ti resursele si energia necesara. Sigur ca acum vei spune ca nu le ai, insa eu iti garantez ca ele exista si iti propun sa le descoperim impreuna.
Starea de bine (tratamentul depresiei)
Uneori ne putem simti coplesiti de lucrurile pe care le avem de facut atat in viata personala cat si profesionala, putem experimenta o permanenta oboseala sau lipsa de energie si totul pare ca necesita prea mult efort. Usor, usor, putem ajunge impreuna la echilibrul de care ai nevoie si putem inlocui “lipsa de chef” cu o stare de bine.
Mai putine frici (tratamentul fobiilor)
Aici o sa vorbim atat despre fobiile de avion, de inaltime, cat si despre diverse blocaje interne care ne fac viata mai dificila. Fricile ne tin pe loc si ne ingreuneaza existenta. Vestea buna este ca le putem trata in cabinet indiferent de natura lor.
GESTIONAREA EMOTIILOR
Fie ca vorbim despre gelozie, furie, vina, tristete, emotiile ne influenteaza modul in care actionam sau luam decizii iar modul in care actionam ne influenteaza parcursul vietii. Din cauza unor reactii nepotrivite putem pierde oameni dragi sau rata oportunitati. Iti propun sa lucram impreuna pentru o mai buna gestionare a lor.
Incredere in sine (optimizare si dezvoltare personala)
Avem o multime de calitati pe care nu stim cum sa le punem in valoare sau nu le vedem si nu suntem constienti de ele. Ne-ar placea, pe de o parte, sa reusim iar pe de alta parte nu credem despre noi ca avem ce trebuie pentru a reusi. In cabinet ne putem focaliza energia pe descoperirea si activarea resurselor astfel incat, in afara cabinetului ele sa lucreze in favoarea noastra.
Diverse alte aspecte
Situatiile pentru care oamenii apleaza la un specialist sunt multiple si diverse, greu de rezumat aici. Chiar daca la tine nu este vorba despre una din provocarile de mai sus, te incurajez sa apelezi cu incredere la mine, sa avem o discutie initiala si sa imi povestesti mai multe despre lucrurile cu care te confrunti.

Daca ai intrebari
Nu ezita sa ma contactezi

Cel mai simplu este pe whatsapp sau imi poti scrie pe adresa contact@vivianaandone.ro
Cum sunt in sedinte mai toata ziua, rugamintea e sa imi acorzi 24 de ore sa raspund. 🙂
https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2018/01/quote-marriage.png
La un moment dat, in una dintre formari am invatat ca "o terapie de cuplu buna se termina cu un divort bun". Asta pentru ca oamenii nu mai investesc in relatia lor si nu mai sunt dispusi sa depuna efort si energie. Eu cred ca e important sa nu renuntam la primul "hop" si sa incercam cu adevarat sa investim in relatia de cuplu pentru a creste si evolua impreuna frumos.
https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2020/04/Semnatura-Vivi-si-mai-mica.png
https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2018/01/quote-marriage.png
La un moment dat, in una dintre formari am invatat ca "o terapie de cuplu buna se termina cu un divort bun". Asta pentru ca oamenii nu mai investesc in relatia lor si nu mai sunt dispusi sa depuna efort si energie. Eu cred ca e important sa nu renuntam la primul "hop" si sa incercam cu adevarat sa investim in relatia de cuplu pentru a creste si evolua impreuna frumos.

Programeaza-te
La o prima sedinta

Ca sa vezi cum putem lucra impreuna si daca modelul pe care ti-l propun rezoneaza cu tine. Este foarte important sa te conectezi cu terapeutul la care mergi, sa te simti in siguranta si sa simti ca poti discuta fara bariere.

Programeaza-te
La o prima sedinta

Ca sa vezi cum putem lucra impreuna si daca modelul pe care ti-l propun rezoneaza cu tine. Este foarte important sa te conectezi cu terapeutul la care mergi, sa te simti in siguranta si sa simti ca poti discuta fara bariere.

https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2018/01/quote-marriage.png

Cu ajutorul Vivianei am reusit sa am mai multa incredere in mine si in puterile mele, am inteles ca sunt perfect capabila sa iau decizii si am reusit sa intalnesc pe cineva si sa am o relatie “functionala” asa cum ii place ei sa spuna. O recomand cu toata increderea

IOANA, 22 ani

https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2018/01/quote-marriage.png

Dupa divort am realizat ca eram tot timpul trista, nu ma mai puteam concentra la birou, nu mai avem nici un fel de pofta de viata. Stiam ca stau intr-o relatie ce nu imi face bine, totusi ceva ma impiedica sa ma bucur de viata. Dupa cateva sedinte cu Viviana deja am inceput sa imi accept altfel suferinta si ulterior am reusit sa fac schimbari importante pentru mine. Ii multumesc si o recomand cu incredere

ANA, 45 ani

https://vivianaandone.ro/wp-content/uploads/2018/01/quote-marriage.png

O recomand cu caldura pe dra. Viviana. O persoana empatica, intelegatoare si rabdatoare. Am venit la ea intr-un moment al vietii mele cand nu mai vedeam nimic bun si pozitiv. Dupa doar cateva sedinte am inteles multe despre problemele mele si am inceput sa fac progrese.

MARIA, 40 ani

Articole blog

Read our latest blog posts and find out how can you improve your relationship immediately.

Pune-te pe primul loc
Incepand de azi

Nu uita, esti cel mai important om din viata ta. Fii tu bine intai pentru tine ca sa poti fii bine si pentru cei dragi.

Pune-te pe primul loc
Incepand de azi

Nu uita, esti cel mai important om din viata ta. Fii tu bine intai pentru tine ca sa poti fii bine si pentru cei dragi.

Contacteaza-ma

Si hai sa stabilim o prima sedinta de cunoastere pentru a vedea daca felul in care lucrez eu se potriveste cu tine
Cabinet
Piata Rosetti, nr 6, Ap 5, Etaj 3.
(la 5 min de metrou Universitate)
Telefonic
+40 742 401 900

Email
contact@vivianaandone.ro
viviana.andone@gmail.com