Acorda-ti timp
pentru tine si viata ta.
Nu uita ca esti cel mai important om din viata ta. Asa cum le dam altora timpul si energia noastra, e important sa facem asta si pentru noi. Iata o parte din ariile pe care eu lucrez:
Relatia cu tine
Exploreaza punctele tale forte, intelege felul in care mintea ta a invatat sa priveasca lumea si viata si cunoaste-ti tiparele.
Relatia cu munca ta
Nu ceilalti sunt sursa noastra de stres, ci noi. Ajusteaza felul in care te raportezi la munca ta astfel incat sa iti atingi obiectivele mai usor.
Relatia de cuplu
Hai sa cream aceea relatie in care avem iubire, colaborare, intelerege, sprijin. Cand unul “se pierde” celalt sa il tina de mana.
Relatia cu ceilalti
Indiferent ca vorbim despre familie, prieteni, sefi sau colegi, relatiile sunt mereu o provocare. Nu mai da voie celorlalti sa te raneasca.
Relatia cu tine
Exploreaza punctele tale forte, intelege felul in care mintea ta a invatat sa priveasca lumea si viata si cunoaste-ti tiparele.
Relatia cu munca ta
Nu ceilalti sunt sursa noastra de stres, ci noi. Ajusteaza felul in care te raportezi la munca ta astfel incat sa iti atingi obiectivele mai usor.
Relatia de cuplu
Hai sa cream aceea relatie in care avem iubire, colaborare, intelerege, sprijin. Cand unul “se pierde” celalt sa il tina de mana.
Relatia cu ceilalti
Indiferent ca vorbim despre familie, prieteni, sefi sau colegi, relatiile sunt mereu o provocare. Nu mai da voie celorlalti sa te raneasca.
Hai sa ne cunoastem
Pentru a intelege cum te pot sprijini!
Iti propun sa indraznesti sa vii la o prima sesiune. Imi povestesti despre provocarea ta si iti voi spune cum te pot sprijini. Psihoterapia si/sau dezvoltarea personala sunt calatorii frumoase si importante pentru ca sunt despre tine. Costul unei sesiuni este de 250 de lei si dureaza 50 de minute.
Cel mai important om
din viata ta, esti tu!
Felul in care noi am invatat sa privim lumea ne impacteaza modul in care ne simtitm. Si cand vine vorba de emotii (negative) lucrurile se complica; vestea buna este ca putem invata cum sa gestionam aceste emotii, ba mai mult, sa le folosim in favoarea noastra.
Daca ai intrebari
Nu ezita sa ma contactezi
Cel mai simplu este pe whatsapp sau imi poti scrie pe adresa contact@vivianaandone.ro
Cum sunt in sedinte mai toata ziua, rugamintea e sa imi acorzi 24 de ore sa raspund.
Cum sunt in sedinte mai toata ziua, rugamintea e sa imi acorzi 24 de ore sa raspund.
La un moment dat, in una dintre formari am invatat ca "o terapie de cuplu buna se termina cu un divort bun". Asta pentru ca oamenii nu mai investesc in relatia lor si nu mai sunt dispusi sa depuna efort si energie. Eu cred ca e important sa nu renuntam la primul "hop" si sa incercam cu adevarat sa investim in relatia de cuplu pentru a creste si evolua impreuna frumos.
La un moment dat, in una dintre formari am invatat ca "o terapie de cuplu buna se termina cu un divort bun". Asta pentru ca oamenii nu mai investesc in relatia lor si nu mai sunt dispusi sa depuna efort si energie. Eu cred ca e important sa nu renuntam la primul "hop" si sa incercam cu adevarat sa investim in relatia de cuplu pentru a creste si evolua impreuna frumos.
Programeaza-te
La o prima sedinta
Ca sa vezi cum putem lucra impreuna si daca modelul pe care ti-l propun rezoneaza cu tine. Este foarte important sa te conectezi cu terapeutul la care mergi, sa te simti in siguranta si sa simti ca poti discuta fara bariere.
Programeaza-te
La o prima sedinta
Ca sa vezi cum putem lucra impreuna si daca modelul pe care ti-l propun rezoneaza cu tine. Este foarte important sa te conectezi cu terapeutul la care mergi, sa te simti in siguranta si sa simti ca poti discuta fara bariere.
Cu ajutorul Vivianei am reusit sa am mai multa incredere in mine si in puterile mele, am inteles ca sunt perfect capabila sa iau decizii si am reusit sa intalnesc pe cineva si sa am o relatie “functionala” asa cum ii place ei sa spuna. O recomand cu toata increderea
IOANA, 22 ani
Dupa divort am realizat ca eram tot timpul trista, nu ma mai puteam concentra la birou, nu mai avem nici un fel de pofta de viata. Stiam ca stau intr-o relatie ce nu imi face bine, totusi ceva ma impiedica sa ma bucur de viata. Dupa cateva sedinte cu Viviana deja am inceput sa imi accept altfel suferinta si ulterior am reusit sa fac schimbari importante pentru mine. Ii multumesc si o recomand cu incredere
ANA, 45 ani
O recomand cu caldura pe dra. Viviana. O persoana empatica, intelegatoare si rabdatoare. Am venit la ea intr-un moment al vietii mele cand nu mai vedeam nimic bun si pozitiv. Dupa doar cateva sedinte am inteles multe despre problemele mele si am inceput sa fac progrese.
MARIA, 40 ani
Articole blog
Read our latest blog posts and find out how can you improve your relationship immediately.
Pune-te pe primul loc
Incepand de azi
Nu uita, esti cel mai important om din viata ta. Fii tu bine intai pentru tine ca sa poti fii bine si pentru cei dragi.
Pune-te pe primul loc
Incepand de azi
Nu uita, esti cel mai important om din viata ta. Fii tu bine intai pentru tine ca sa poti fii bine si pentru cei dragi.